Soja faz bem para a saúde e a beleza

A soja é vedete da boa saúde - e também da sua beleza! Ela contém isoflavonas, que atua da mesma maneira que o hormônio feminino estrógeno na pele.

"Com o envelhecimento e a perda de estrógeno, a pele vai ficando mais fina e sensível, o que colabora para o aparecimento das rugas", explica a dermatologista Daniela Taniguchi.

Também por conta disso, a soja pode ajudar no combate aos sintomas da TPM e prevenir a osteoporose.

Com informações do site Minha Vida

Categoria: Saúde e Bem Estar