Saúde e Bem Estar (2)

06/04/2011

Catapora, doença comum na infância

A catapora, doença comum na infância, deve ser tratada com atenção. Também conhecida como varicela, ela e é considerada uma doença benigna e auto-limitada, ou seja, ...

05/04/2011

Como tratar a caspa

A caspa surge por diversos motivos: emocionais, hormonais e até climáticas. Mas como ficar livre delas? A melhor notícia é que para os casos mais comuns, o xampu ant...

03/04/2011

Livro Alimentação Saudável

Pessoas que têm uma alimentação saudável são mais resistentes a infecções, têm mais disposição e equilíbrio e estão mais protegidas contra doenças crônicas não trans...

03/04/2011

Dicas para relaxar os pés cansados

Depois de um dia de trabalho os nossos pés precisam de muito carinho, não acham? Para relaxar temos uma dica bem legal e super simples de se fazer em casa. Você vai ...

31/03/2011

No Dia da Nutrição e Saúde, dicas para uma vida mais saudável

A boa alimentação é a forma ideal de se garantir saúde de qualidade. No dia da nutrição e saúde, a nutricionista do Jayme da Fonte, Karla Conolly, dá algumas dicas p...

30/03/2011

Novo sabonete íntimo para mulheres

O Boticário lança o Cuide-se Bem Sabonete Íntimo Cremoso Floral para uso diário, com textura cremosa e na fragrância Floral. Desenvolvido especialmente para a higien...

25/03/2011

Qual a função das fibras dos alimentos?

Uma alimentação rica em fibras é fundamental para quem quer manter o bom funcionamento do intestino, o corpo saudável e, conseqüentemente, eliminar os quilos extras....

25/03/2011

O poder da linhaça em cápsulas

Ingerir linhaça no café da manhã é uma ótima opção para quem quer emagrecer. A linhaça é rica em Lignana, um composto fenólico com propriedades extremamente antioxid...

25/03/2011

Você sabia que vinagre emagrece?

Mais uma dieta para quem quer perder peso: a dieta do vinagre. Eu também não imaginei que o vinagre emagrece. Mas estava folheando a Revista Boa Forma e me deparei c...

23/03/2011

Exercícios aliviam as dores da cólica menstrual

Graças a Deus não faço parte do grupo de mulheres que sofrem com cólicas menstruais. Mas segundo pesquisas, cerca de 50% a 90% das mulheres já sentiu ou sente as dor...

23/03/2011

Nutrilite lança suplemento de cálcio com vitamina D

Estudos demonstram que o importante para a formação e a manutenção da saúde dos ossos não é somente a quantidade consumida de cálcio, mas, principalmente, a quantida...

23/03/2011

Benefício da vitamina D

A Vitamina D tem inúmeros benefícios para a saúde. Pode ser encontrada no leite, no salmão, sardinha, óleo de fígado de peixe, cogumelo, ovos e alguns cereais que sã...

19/03/2011

Suco que garante energia

Nem todos os dias acordamos com o pique total. Para conquistar energia de sobra é importante que se mantenha uma alimentação saudável. Alimentos de fácil digestão sã...

19/03/2011

Fungo ajuda a reduzir colesterol

A afirmação do título desse posto é meio estranha. E você deve estar pensando: como é que o fungo pode reduzir o colesterol? Bem, segundo o nutrólogo Maximo Asinelli...

19/03/2011

Pholia Negra é novo emagrecedor

Chega ao mercado um novo emagrecedor. Um extrato concentrado conhecido como Pholia Negra (ou Pholia Magra), tem sido estudado por muito tempo e atualmente sua eficác...

18/03/2011

Como emagrecer?

Como emagrecer? Todo santo dia a gente se pergunta isso. E no fundo no fundo a gente já sabe a resposta: alimentação balanceada e atividade física. Mas quem está aci...

17/03/2011

Como ter uma alimentação saudável comendo fora de casa

Não é fácil fugir das tentações quando se come fora de casa. E quando isso é rotina, parece que as coisas pioram ainda mais. De acordo com pesquisa da GfK Brasil, ma...

15/03/2011

Alimentação saudável antes de malhar

Se você está malhando, uma dica muito importante. Uma alimentação saudável é fundamental antes de praticar qualquer atividade física. Nada de ir para a academia com ...

12/03/2011

Como perder gordura abdominal

Perder gordura abdominal não é nada fácil. Sabemos disso muito bem, não é? O segredo para se perder esse tipo de gordura é combinar bons exercícios com uma dieta sau...

08/03/2011

Alimento que previne a TPM

Muitas mulheres sofrem de TPM (a famosa tensão pré-menstrual). O bom é que os sintomas podem ser controlados através de uma dieta equilibrada. Então pesquisei e vou ...

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