Peixe no cardápio faz bem para o cérebro

Estudo sueco revela que homens que comem peixe ao menos uma vez por semana têm melhor desempenho cerebral quando comparados àqueles que consomem o alimento menos frequentemente.

Isso porque o pescado ajuda o processo cognitivo, a capacidade de perceber, elaborar e expressar informações.

Fonte: Fernando Fischer, site www.sportlife.com.br

Categoria: Saúde e Bem Estar