Usar salto alto sempre faz um mal danado a saúde. E em época de festa de final de ano é que sentimos mesmo os nossos pés e a coluna doerem. Segundo o Fisioterapeuta da Clínica de Reabilitação Corpo em Terapia, Allan Delano, os principais sintomas da má escolha e do uso excessivo do salto alto, são as dores, torções, fraturas e males de menor escala como as calosidades e deformidades nos dedos.
De acordo com o Fisioterapeuta nas mulheres, os problemas nos pés são quatro vezes mais freqüentes do que os homens e a incidência de artrite, duas vezes mais comuns e a partir dos 65 anos de idade.
Tipos de Saltos – O fisioterapeuta adverte que os saltos altos e finos são os que causam mais problemas porque com estes saltos, a mulher tende a andar com os joelhos flexionados para frente e sempre se equilibrando. Allan adianta que a melhor maneira de prevenir danos aos joelhos é intercalar com calçados do tipo Anabela, que são mais baixos e confortáveis, apresentando uma altura de 4 cm.
