Dez minutos de massagem facial já vão fazer uma diferença no aspecto de sua pele. Isso porque, além de ativar a circulação sanguínea, ela vai deixar as suas feições mais relaxadas. Você vai dizer tchau para a cara de cansada. Na massagem facial os movimentos não precisam ser intensos. O toque leve já vai fazer um efeito surpreendente. E o legal é que ela é super fácil de ser feita. É só seguir o passo a passo:

1. Para alongar e ajudar a relaxar a região, coloque as duas mãos na lateral do pescoço e deslize os dedos para baixo. Repita o movimento 3 vezes.
2. Posicione os dedos, com exceção do polegar, no canto da boca e vá alternando a pressão com a ponta dos dedos em direção à orelha. Repita 3 vezes de cada lado.
3. Para descongestionar a região dos olhos, pressione o canto interno com o dedo médio e solte. Repita o movimento 3 vezes por toda a extensão das pálpebras inferiores.
4. Massageie a região do supercílio com os dedos polegar e indicador das duas mãos, do início ao fim da sobrancelha. Repita 3 vezes com cada sobrancelha.
5. Deslize os dedos a partir do meio da sobrancelha fazendo um “T” na testa. Este movimento previne a formação de linhas de expressão e rugas. Repita 3 vezes.
6. Com os dedos indicadores e polegar, dê pequenos beliscões por todo o contorno labial, começando pelo meio dos lábios. Faça a massagem por todo o lábio 3 vezes.

Com informações do Blog da Adri