A resposta para a pergunta é sim! O limão ajuda na redução do peso. Segundo especialistas o ácido cítrico presente no limão age como detergente no organismo, dissolvendo toxinas e gorduras. O sabor azedo dá a ideia de que a acidez da fruta é ainda maior. Mas não é isso que acontece.

O limão tem ação alcalinizante (outro mérito do ácido cítrico) e, por isso, deixa o pH do sangue e de outros líquidos corporais menos ácidos. Isso favorece o funcionamento do metabolismo e do organismo como um todo, facilitando a perda e a manutenção do peso.

Por ter ação antisséptica (de novo, por causa do ácido cítrico), ele ainda combate os microrganismos inimigos que provocam fermentação no estômago e no intestino. Ou seja, é um alimento que pode evitar o acúmulo de gases. Viva o limão! \o/