Cuidando dos cabelos na hora de malhar

Para as mulheres que adoram ir à academia malhar e suar a camisa, mas que se esquecem de prender os cabelos, um alerta: os fios podem ser danificados. Isso porque o suor contém sal, que em excesso, pode deixar o cabelo quebradiço, opaco e sem brilho. O ideal é prender o cabelo com elásticos forrados para evitar que o fio entre em contato com o suor.

Porém, como um simples toque acaba sendo inevitável e o couro cabeludo também sua, o ideal é lavar o cabelo logo após a atividade física. “Essa história de que não se pode lavar os cabelos todos os dias é um mito. É pior a mulher dormir de cabelo sujo e suado”, diz o hair stylist Claudinho Moreira, do Walter’s Coiffeur (RJ).

Outra dica é passar um leave in antes de prender os fios, pois o produto ajuda a proteger, evitando que os fios quebrem.

Categoria: Beleza