O uso do filtro solar é o principal cuidado que uma pessoa deve ter durante o verão. Não apenas no rosto, mas no corpo todo. Sempre! Segundo o dermatologista Gilvan Alves, o fator de proteção solar 15 é o mínimo aceitável. “Pessoas de pele clara devem investir em filtros com FPS 30”.

O produto deve ser reaplicado a cada duas horas e após banhos de mar ou piscina. “Mesmo na sombra deve-se usar o filtro solar, porque a radiação se reflete na água, na areia e até mesmo no asfalto”, lembra o dermatologista.

E não custa nada repetir o que todo mundo sabe, mas que nem sempre coloca em prática: Praia apenas até as 10h e depois das 16h – horário real e não o de verão.

O sol causa envelhecimento precoce, faz as manchas tratadas retornarem, permite que as rugas fiquem mais aparentes, além de ser o responsável pelo câncer de pele.