Como reduzir o consumo de gordura

Todas nós já sabemos: É PRECISO REDUZIR O CONSUMO DE GORDURA para perder os quilinhos extras! Mas parece que não adianta: as frituras, os queijos amarelos e os embutidos continuam fazendo parte do seu cardápio. Mas tenho uma boa notícia: O extrato seco do fruto da Cassia nomame, também conhecido por casiolamin, pode diminuir o “peso” desses alimentos.

Ele inibe a ação da enzima lipase, responsável pela digestão da gordura, que, impedida de ser absorvida pelo corpo, é eliminada. Em estudo da Universidade Okahama, no Japão, a casiolamin se mostrou capaz de reduzir em 30% a absorção da gordura ingerida, favorecendo o emagrecimento. O extrato é indicado principalmente para quem precisa perder peso e ao mesmo tempo baixar os níveis de colesterol ruim.

Boa notícia, não?

Com informações do site Boa Forma

Categoria: Beleza