Chega o final do ano e as pessoas começam a planejar como será o ano seguinte. A listinha de desejos na vida pessoal e profissional é enorme. O interessante é que, apesar de fazer isso sempre, nem todo mundo consegue realizar grande parte do que tanto queria. No entendo, não é preciso apenas desejar. É preciso planejar e agir.

O psicofisiologista e coach ontológico Marcello Árias Dias Danucalov explica que sem um bom planejamento é realmente difícil cumprir metas. “Reservar tempo para definir os objetivos e como alcançá-los é o primeiro passo para realizar o que se deseja. Algumas pessoas costumam somente pensar no que gostariam de obter, mas não colocam no papel, o que dificulta enxergar os obstáculos que precisam ser atravessados para alcançar o objetivo.”

Mais ainda, Danucalov explica que não basta listar os desejos, é preciso também definir os passos para chegar lá. “Se uma pessoa tem como meta parar de fumar, não é suficiente colocar isso no planejamento. Primeiro é preciso procurar apoio e estabelecer uma parceria com um profissional que trabalhe com comportamento humano, para aí sim alcançar partir em direção a meta, que é parar de fumar” ressalta o psicofisiologista.

Então, você está esperando o que? Deseja, planeje e vá a luta!