Como evitar a acne pós-sol
A acne tende a surgir (ou até mesmo se agravar) quando tomamos muito sol. Isso acontece porque a exposição solar faz com que a pele produza mais oleosidade, o que facilita o aparecimento de cravos e espinhas. Mas é possível evitar a acne neste período.
- Utilize um protetor solar adequado ao seu tipo de pele;
- Verifique se os seus hidratantes, protetores solares e cosméticos são não comedogénicos, ou seja, não obstruem os poros;
- Utilize água fria para lavar o rosto;
- Tenha cuidado ao escolher os produtos para limpar sua pele: opte por um sabonete que limpe profundamente sem causar ressecamento;
- Além disso, a mudança de hábitos, como manter uma alimentação saudável e a distância do cigarro também contribuem para conservar sua pele sempre saudável;
- Também é importante lembrar-se de beber muito líquido, para repor a água que a pele precisa para eliminar as toxinas, o recomendável é dois litros por dia (cerca de oito copos).
As dicas são da dermatologista Alessandra Nogueira, médica da Galderma.
